Body & Soul im Einklang

Simone Gödecke arbeitet seit vielen Jahren als Lifestyle-, Mode- und Beauty-Journalistin für bekannte Zeitschriften wie GALA, COUCH, MAXI und SCHÖNER WOHNEN. Für mrlife hat sie diesmal ihre meditative Seite gezeigt.

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Lunch im Glas – Gesunde Ernährung für Berufstätige

Viele Arbeitnehmer gehen morgens ohne Frühstück aus dem Haus. Mittags hat man im besten Fall die Möglichkeit, in der Kantine zu essen. Gibt es ­keine, holt man sich schnell was vom Bäcker oder am Imbiss. Doch gerade Currywurst & Co. enthalten viel zu viel Fett.

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Peelings einfach selbst gemacht

Weihnachtszeit ist Geschenkezeit – aber warum bis Weihnachten warten? Mit selbstgemachten Wellness-Produkten kann man sich selbst, oder einem seiner Lieben, die dunkle und kalte ­Jahreszeit versüßen. Denn gerade jetzt ist es wichtig, auf Körper und Seele zu achten. Mit ­einfachen Zutaten und Tricks lässt sich schnell ein DIY-Körperpeeling zaubern. Hübsch verpackt wird es zu einer tollen Überraschung.

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Wie eine neue Haut: Hydrafacial im Rosenpark Spa

Du siehst so erholt aus.“ Ein Satz, den jeder ­gerne hört. Nach einem Besuch im Rosenpark Spa kommt das schon mal vor – und in Zukunft wahrscheinlich noch häufiger. Denn die Profis in Sachen Schönheit haben ab dem 6. Dezember eine neue Behandlung im Angebot. Das Hydrafacial. Der Trend aus Holly­wood hat sich seinen Weg nach Deutschland gebahnt – und ist jetzt auch in Marburg angekommen: „Das Tolle am ­Hydrafacial ist, dass man sofort einen Wahnsinns-Effekt sieht.

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