Bereits seit Ende Oktober läuft in der Backstube der Bäckerei Müller die Produktion von Weihnachtsplätzchen und Stollen auf Hochtouren. Flinke Bäckerhände bereiten aus dem Teig das leckerste Naschwerk zu. Produktionsleiter Uwe Müller lässt uns an seinem Handwerk teilhaben – natürlich unter Einhaltung der geltenden Hygienevorschriften.

Winterzeit ist Teezeit. Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, ist es umso schöner, sich drinnen auf dem Sofa in eine kuschelige Decke zu wickeln und eine heiße Tasse Tee zu genießen. Wir waren im VITA essentials und haben uns von der Teekennerin Barbara Faber beraten lassen.

Simone Gödecke arbeitet seit vielen Jahren als Lifestyle-, Mode- und Beauty-Journalistin für bekannte Zeitschriften wie GALA, COUCH, MAXI und SCHÖNER WOHNEN. Für mrlife hat sie diesmal ihre meditative Seite gezeigt.

Beim Erhitzen von Gemüse gehen die meisten Vitalstoffe verloren. Nicht so bei Smoothies. Hier kommt nur Rohkost hinein. Also, her mit einer Portion Gesundheit!

Jahr für Jahr prägen neue Schlagworte die Diät-Szene. Was ist dran an Paleo, ketogener oder basischer Ernährung? Und was passiert, wenn man einfach mal aufhört zu essen? Ein Überblick.

Ein echter Hingucker ist sie, die mit beqeuemen Barhockern gut bestuhlte 360-Grad-Bar-Lounge im Obergeschoss des Vila Vita Rosenparks. Warmes Licht aus glänzend polierten Pendelleuchten ­spiegelt sich in dutzenden Flaschen, ordentlich aufgereiht an der Rückwand.