Die Sonne knallt immer erbarmungsloser auf die Erde. Die Folgen der intensiven Strahlung können vorzeitige Hautalterung, Schäden im Erbgut und Hautkrebs sein. Ein guter Schutz ist daher im Sommer unumgänglich, und das nicht nur im Urlaub, sondern auch im Alltag.

Linh Nguyen ist Marburgs bekannteste – und erfolgreichste – Barkeeperin. Die Europameisterin verrät uns, was gute Cocktails ausmacht und gibt uns den Geheimtipp für diesen Sommer...

So findet Ihr auch bei Hitze Ruhe.

Mit unseren vegetarischen und veganen Grillideen lassen auch Fleischliebhaber ihr Steak links liegen. Guten Appetit.

Wenn sie mal eine Stunde nur für sich hätte, würde sie wahrscheinlich schlafen: Sie ist die Geschäftsführerin und Studioleiterin der vita fi tness GmbH & Co. KG, Mutter von drei Kindern, Akademikerin und Organisationstalent: Lena Happel-Ellerich. Wir haben sie im Gesundheitszentrum Marburg getroffen und mit ihr über Multitasking, ihren Beruf und die Familie gesprochen.

Wir haben die ultimative (E-)Bike Tour im Landkreis gemacht: Das sind die Highlights auf 74 km.